Die Kunst des Ausruhens
Training für Leitende in der Kirche
In einer stressfreien Umgebung können Sie das Phänomen Stress genauer ansehen und Interventionsmöglichkeiten für alle Ebenen des Stress-Geschehens erarbeiten.
Dazu kommt der Transfer in den eigenen Verantwortungsbereich. Mit Impulsen aus der Stressforschung und Raum für die Selbsterfahrung stressreduzierender Methoden wie Yoga, Dankbarkeitsübungen, Naturerfahrungen in Stille und Genusstraining lernen Sie, Stress zu verstehen, seine Energie zu nutzen und zu lenken und Gelassenheit und Leichtigkeit zu etablieren.
Leitung:
Andreas Weigelt, CE für Resilienz und Stressbewältigung
Jakobine Platz, Yogalehrerin
Christian Stuhlfauth, Gemeindeakademie
Zeit:
21.10.2024, 13.30 Uhr
bis
23.10.2024, 12.30 Uhr
Veranstalter:
Gemeindeakademie
Ort:
„das hotel am alten park“, Frölichstraße 17, 86150 Augsburg
Kosten:
€ 540 (Kursbeitrag, Unterbringung und Vollverpflegung)
€ 30 (für Teilnehmende aus der ELKB als Eigenbeitrag im Rahmen des LeiwiK-Programms)